同窗互斗　势要争胜
        蒙嘉嘉和丁梅香本是中学同学，从中学时代就开始争靓斗胜，嘉是校花，香是班长，一个感性有才艺，一个慧黠功利，两人斗靓斗叻，直至两人结婚生子做了师奶，嘉嫁给夹心阶层住在居屋，香嫁给有钱人住在豪宅，似乎是两个世界的人，但自从香的夫家生意破产后便搬来居屋，两人又冤家路窄，无事就好姊妹，有事就斗个痛快……
        由于两人在屋苑的师奶团中同属领袖级人物，在生活各方面都不想落后于对方，继续斗靓斗叻，不想输掉面子。不过斗得最激烈时，都是为了丈夫和子女的利益，因为两人的子女同在附近名校就读小学，为了帮子女争取直资学位，两人在家长会圈子中争取表现，为子女加分；又因为两人的丈夫同属一间公司，兼且是竞争对手，太太为了帮丈夫上位，在背后做尽外交功夫。
        但无论两人如何斗，每当对方遇到家庭问题和外敌的时候，她们又会联成一线，互相扶持。两人由最初的不算交心，经历了无数明斗暗斗、甚至互相出卖，继而又抱头痛哭，最后又共渡患难的几经练历，两人才加深了理解和友谊，结果变成莫逆之交。
       师奶社团　力量日增
       在嘉和香的互斗过程中，幸好有曹美娥作为缓冲人物，娥出身草根，率直热情，认定嘉、香是师奶团中的叻人，一厢情愿地把两人引为知己，对两人有情有义，不时令嘉、香感到汗颜和动容，亦渐渐建立了好姊妹关系。
        师奶团中还有“家庭主夫”高永权，权本是个事业有成的大男人，因丧妻而做全职主妇凑仔，权起初瞧不起师奶团的搬弄是非和一切小女人行径，权引起嘉的反感，两人因住隔壁，成为斗气冤家。后来权做落主妇才知不简单，嘉抵不住加以指导帮忙，改变了权对师奶的偏见，还加入了师奶团，权亦以男人的科学理性态度，引导师奶们做些有益身心的家务活动，并组织了合作社，令师奶团在社区中成为一股团结力量。
        同床共枕　各有异心
        师奶团在热闹有趣的背后，却隐藏着一些暗涌，每个家庭都面临一段婚姻危机……
        嘉的丈夫方彦祖性格贪玩活跃，对目前的工作已感厌倦，却默默承受着家庭经济压力，工余只一个劲想搞些情趣来减压，被妻子误会贪玩不负责任，而妻子也承受着沉重的家务压力，患了焦虑症而不敢宣诸于口，夫妻俩因爱对方反而缺乏坦城沟通，结果误会重重，导致婚姻危机。
        香的丈夫卓锦标为了满足妻子对物质生活的追求，为了攒钱四处应酬拉拢关系，过着些八面玲珑、夜夜笙歌的日子，妻子怕他外骛，表面开明实质监视严密，标便想尽办法过骨，夫妻因为都着紧对方而进行“暗战”，直至妻子怀疑丈夫惹了性病传染给她，夫妻由暗战转为明战，面临分居状态。
        娥的丈夫马大哈，因为做装修判头被拖数，为骗“综援”与娥假离婚，结果几乎弄假成真，丈夫搬出去居住后，抵受不住诱惑，搞出“包二奶”风波，娥如抢回丈夫，就会被揭发假离婚骗综援事，不知如何是好。
        师奶侦探　案中有案
        在这些家庭风波当中，性感神秘的舒小曼是个专揭师奶疮疤的人。原因她是来向师奶团报复的，这牵涉一条悬疑线……
话说师奶团与屋苑茶餐厅老板甘诚俊份属老友，俊高大英俊，随和友善乐于助人，在师奶心目中是个理想丈夫，所以大受师奶欢迎。可惜俊的太太早前自杀身亡，师奶团对俊更是寄予同情。
         原来甘诚俊之前长年在大陆工作，而甘太豪放前卫，师奶团更曾窥见甘太红杏出墙，跟某个奸夫有“一夜情”，嘉、香、娥三个师奶都曾经各持理由，分别“威胁警告”过甘太，要向她丈夫揭发她红杏出墙的事，结果甘太自杀，留下“人言可畏”四字，令三个师奶感到内疚不安。
而舒小曼作为甘太的好朋友，从外国回港，是要查明谁以“人言可畏”逼死甘太，师奶团对甘太之死各自心虚，不期然对小曼示好，小曼感觉到师奶团对此事心虚忌讳，遂有恃无恐找着数，更不时在她们之间挑拨离间，又故意接近她们的丈夫，制造夫妻不和，由此揭出原来每段夫妻关系都有问题。
        后来师奶团发现，小曼与俊渐生感情，小曼爱上亡友的丈夫本来不是问题，问题是师奶团揭发小曼竟是“奸夫”之妹，小曼哥哥的失踪可能跟甘太的自杀有关！师奶团这才惊觉甘太之死并非自杀这么简单，遂八卦查探甘太之死。
        此时“奸夫”条尸浮上来，而师奶团曾经目睹甘诚俊在后山掘起藏尸个箱，推断凶手可能就是甘诚俊！师奶团怀疑是否甘诚俊发现老婆有奸情，把“奸夫”杀死，然后再逼死老婆？师奶震惊，因为甘诚俊一向扮演“师奶救星”，如今可能是个杀人犯，是个“双面人”，不禁心寒。就在师奶团欲揭破真相之际，甘诚俊竟然逐个绑架幽禁了师奶团，师奶以为俊要杀人灭口，原来这一刻才真相大白……